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Une recette de chef avec les huiles essentielles dans ce message !

La lettre Echo Santé vous apporte le meilleur pour votre santé et votre bien-être. Pour vous inscrire, rendez-vous ici. Pour ne plus recevoir nos messages, rendez-vous ici. Politique de confidentialité, rendez-vous ici. Bonjour , Voici, en bas de ce mail, une recette de notre tout nouveau livre les 90 Recettes de Cuisine de Grands Chefs avec les Huiles Essentielles. Si vous aimez cuisiner et que vous aimez les huiles essentielles vous devez vraiment posséder ce livre unique. Nous sommes tellement content de l'arrivée de ce nouveau livre que nous remettons en place la promotion, de plus on ajoute ce tout nouveau livre en bonus offert. Vous aurez donc deux livres de recettes en bonus ! Suivez ce lien pour en profiter maintenant Cette promo va durer 2 jours Vous pouvez aussi acheter ce livre séparément pour seulement 17 euros. Suivez ce lien pour vous procurer le livre Voici maintenant une des délicieuses recettes de ce nouveau livre offert gracieusement :-) Magret de Canard à la fleur d'oranger et sa compotée de mangues au Petitgrain Ingrédients (pour 2 à 3 personnes) : • 2 magrets de canard • 1 grosse mangue • Miel • Huile essentielle de petitgrain • Hydrolat de Fleurs d’oranger Préparation : Compotée de mangue au petitgrain : Peler la mangue et la couper en petits morceaux. Dans un grand saladier, verser une petite cuillère à soupe de miel. Ajouter 1 goutte d’huile essentielle de petit grain et mélanger. Rajouter les lamelles de mangue et remuer de manière à répartir le miel à la surface des fruits. Dans une casserole, faire fondre une noix de beurre et faire cuire la mangue à feu moyen pendant 10 minutes. Rajouter un demi-verre d’eau et continuer la cuisson jusqu’à l'évaporation complète du liquide. Réserver. Magrets de canard au miel et à la fleur d’oranger : Préparer les magrets en taillant la peau en losanges assez profondément, mais sans atteindre la chair. Sur feu moyen, faire cuire les magrets côté peau pendant 4 minutes. Ensuite, faire cuire pendant 3 à 4 minutes côté chair. Pendant la cuisson, préparer un mélange avec une grosse cuillère à soupe de miel et une cuillère à soupe d’hydrolat de fleur d’oranger. En fin de cuisson, évacuer une grosse moitié de la graisse et verser le mélange au miel sur les magrets. Sur feu doux, retourner plusieurs fois les magrets de manière à ce qu’ils soient entièrement recouverts de miel. Servir immédiatement accompagnés de la compotée de mangues tiédie. Idée gourmande : Vous pouvez accompagner ce plat de tagliatelles fraîches al dente, c’est délicieux ! Découvrez les 89 autres recettes maintenant Bien amicalement, Michel et Yannick P.S. Il est vraiment rare que l'on refasse une promotion, surtout en lui ajoutant un produit en bonus. Profitez-en ! Visitez notre boutique pour découvrir tous nos livres Écho Santé - Les Huiles Essentielles Les Éditions Écho Santé inc. 1150, 107e rue Bureau 203, St-Georges, Qc, Canada, G5Y 8C3 Si vous avez de la difficulté à voir ce email, consultez-le sur une page web. Pour vous désinscrire, suivez le lien bleu ci-dessous ( To unsubscribe ) : Désabonnement - Unsubscribe

Pourquoi ne pas essayer un régime à la mode, ?

La lettre Echo Santé vous apporte le meilleur pour votre santé et votre bien-être. Pour vous inscrire, rendez-vous ici. Pour ne plus recevoir nos messages, rendez-vous ici. Politique de confidentialité, rendez-vous ici. Bonjour , Je sais, c'est un peu provocateur, mais c'est tout à fait vrai ! A moins que vous ne soyez Victoria Beckham, vous ne pouvez tout simplement pas suivre un régime à la mode sur le long terme. Qu'est-ce que j'entends par « régime à la mode » ? Ils sont faciles à repérer puisqu'ils tombent dans 1 des catégories d'une liste de 10. L'une d'entre elle est : si vous voulez perdre du poids, vous devez éliminer un groupe d'aliments de votre régime alimentaire. Les régimes tels que ceux-là sont du genre pauvre en glucides. Ils reposent sur le principe de la physiologie, brûler les graisses. Éliminer les glucides tels que les céréales, les grains et certains fruits et légumes, brûle les graisses rapidement. Dans des conditions normales, votre corps fonctionne en utilisant les glucides de votre régime alimentaire pour lui servir d’énergie. Cela aide à vous maintenir en forme et vous donne toute l'énergie dont vous avez besoin pour vivre. Avant que votre corps ne puisse brûler de la graisse, il brûle d’abord les glucides parce qu'ils sont convertis, dans votre système, en sucres complexes et simples. Une fois les glucides disponibles brûlés, votre corps se tourne vers les réserves de graisse. Les régimes pauvres en glucides obligent votre organisme à brûler directement les graisses. Cette méthode semble fondée, et la manière dont fonctionne le corps prouve que c'est le cas, mais il y a des inconvénients. La plupart des gens sont simplement incapables de suivre de tels régimes, ils sont trop restrictifs. Les personnes suivant un régime qui restreint les glucides subissent beaucoup de syndromes : irritabilité, constipation, mauvaise haleine, ennui dû au manque de diversité, carences en nutriments et lassitude de manger autant de protéines. Les régimes à haute teneur en graisses animales sont également liés à certains types de cancers. Les scientifiques notent que les régimes pauvres en glucides fonctionnent de manière temporaire, mais ne connaissent toujours pas les effets à long terme qu'un tel régime peut avoir sur la santé. Le cerveau a besoin d'un certain taux quotidien de glucides pour fonctionner correctement. Les glucides tels que les grains entiers et les céréales sont responsables de la purification de vos intestins, sans parler des nutriments et de l'énergie que nous obtenons des fruits et légumes, qui apportent également des fibres à notre nourriture. Le meilleur des régimes, est pas de régime du tout. Vous avez besoin de tous les groupes d'aliments dans des proportions adéquates pour une bonne santé et un bien être général. Les régimes pauvres en glucides peuvent fonctionner sur le court terme, mais, étant trop restrictifs, les mauvaises habitudes de notre corps reviennent au galop... Nous nous empiffrons et reprenons tout le poids perdu, et encore plus. C'est pourquoi les régimes à la mode ne fonctionnent pas et au final, nous rendent tout simplement plus gras. Si nous pouvons perdre du poids raisonnablement, sans avoir besoin de suivre un régime amaigrissant, sans nous priver et sans restriction extrême en calories, non seulement nous perdons du poids, mais nous le perdons pour de bon. Perdez du poids sans régime et pour toujours, oui cela est possible en cliquant sur le lien suivant : Cliquez-ici À votre santé, Michel A demain pour une nouvelle information capitale pour votre silhouette Visitez notre boutique pour découvrir tous nos livres Écho Santé - Maigrissez sans régime Les Éditions Écho Santé inc. 1150, 107e rue Bureau 203, St-Georges, Qc, Canada, G5Y 8C3 Si vous avez des difficultés à voir cet email, consultez-le sur une page web en activant le lien ci-dessous : https://echosante.com/z2/a.asp?h=1ab20cb911c55859d63799933bbe9961692f&i=P23969908I4I48679 Pour vous désinscrire, suivez le lien bleu ci-dessous ( To unsubscribe ) : Désabonnement - Unsubscribe https://echosante.com/z2/unsubscriber.asp?h=1ab20cb911c55859d63799933bbe9961692f&i=P23969908I4I48679&liste=11948

⏳ dernières heures pour votre lecture avec Josée

Bonjour Votre code VIE34 expire dans quelques heures. Après, La Mémoire révélée repasse à 117 € (au lieu de 77 €), La Libération karmique à 168 € (au lieu de 111 €) et Le Voyage complet de l'âme à 268 € (au lieu de 177 €). Avant que la porte se referme, je voulais vous dire ce que cette conférence a changé pour moi. Je suis arrivé avec une simple photo envoyée à Josée. Je suis reparti avec deux vies antérieures qui expliquaient des choses que je porte depuis toujours : un moine prénommé Vincent, en Espagne, pour qui la musique était tout, comme elle l'est pour moi. Et un guide, dans une vallée de l'actuel Oregon, qui portait tout le village et s'oubliait lui-même. Quand Josée a lu cette deuxième vie, je n'ai pu dire qu'une chose : « C'est ma vie actuellement. » 🎶 Puis il y a eu les chants. En quelques secondes, mon corps tendu s'est relâché, et j'ai senti de vieux schémas commencer à se défaire. Je n'ai toujours pas les mots pour le décrire. Alors je vous propose simplement de l'écouter : ces moments sont au début du replay, en haut de la page. 🎁 Nouveau : les albums vibratoires de Josée sont désormais offerts avec votre lecture — 1 album avec La Mémoire révélée, 2 avec La Libération karmique, les 4 avec Le Voyage complet (29 € l'album, soit jusqu'à 116 € offerts). Avec le code VIE34 (−34 %, valable 7 jours après votre inscription — encore quelques heures) : Je regarde le replay et je reçois ma lecture : https://web.legrandchangement.tv/cl?pr=779988028991476 Il y a peut-être, en vous aussi, une question que vous portez depuis longtemps. Un « pourquoi » sans réponse. Une peur, un lien, un rôle qui revient toujours. Une lecture de vie antérieure ne promet pas de miracle : elle met en lumière la racine ancienne, la mémoire que votre âme a rapportée, et le message qu'elle a pour vous aujourd'hui. Et souvent, comprendre suffit à commencer à déposer. Il ne manque que votre formulaire : prénom, nom, date de naissance, une photo récente, et une intention si vous le souhaitez. Josée s'occupe du reste. Votre lecture arrive dans Mon Espace (comptez 4 jours ouvrables en ce moment, vu la demande), et vous pouvez y échanger avec elle. Garantie 30 jours. Avec le code VIE34 (−34 %, valable 7 jours après votre inscription — encore quelques heures) : J'ouvre la porte de ma vie antérieure maintenant : https://web.legrandchangement.tv/cl?pr=779988028991476 Avec tout notre amour, Josée Robichaud, Michel Morin et l'Équipe du Grand Changement et Écho Santé PS : Le code VIE34 disparaît aujourd'hui. Si une part de vous voulait le faire, pour vous ou pour l'offrir à quelqu'un que vous aimez, c'est le moment. Avec le code VIE34 : je réserve ma lecture : https://web.legrandchangement.tv/cl?pr=779988028991476. Pour ne plus recevoir ces messages sur ce sujet : https://web.legrandchangement.tv/api/unsubscribe?u=KlnH94_ikmX6TuGW3ORLR3AQqJ-qXuoQJnbDnY7e5zWvtJlus9Wm0VtAXfbpk1GC7uMgRViyZFRfd-carJsHzvg5uGpz&scope=promo Pour ne plus rien recevoir de notre part : https://web.legrandchangement.tv/api/unsubscribe?u=KlnH94_ikmX6TuGW3ORLR3AQqJ-qXuoQJnbDnY7e5zWvtJlus9Wm0VtAXfbpk1GC7uMgRViyZFRfd-carJsHzvg5uGpz&scope=all

🏔️ des grottes et chapelles de montagne à vous (9 jours)

Bonjour 🎥 La vidéo de présentation de Véronique est disponible en haut de la page de la Trilogie : elle y présente les trois outils et répond aux questions. Avant d'être en ligne, ces formations avaient un tout autre visage. 🏔️ Jusqu'au covid, Véronique Solana les donnait l'été, en présentiel, sur 5 jours. Et pas dans une salle de séminaire : dans des grottes, des ermitages, des chapelles de montagne. Des lieux choisis pour leur force, où l'on vivait l'enseignement autant qu'on l'écoutait. Puis le covid est arrivé, et ces rassemblements se sont arrêtés. Aujourd'hui, ils reviennent. Sous une forme nouvelle : en ligne, sur 12 mois, avec un rendez-vous en direct par mois. ⏳ Il vous reste 9 jours pour profiter du code trilogie29 (jusqu'au dimanche 1 novembre) : 2 500 € au lieu de 3 500 € la formation : 👉 Je découvre la Trilogie de la Magie Théurgique : https://web.legrandchangement.tv/cl?pr=728169877609681 Et ce changement a un avantage que les étés en montagne n'avaient pas : le temps. ⏳ Cinq jours, c'est intense, mais on repart avec tout d'un coup. Douze mois, c'est un rendez-vous par mois, et entre deux, le temps de pratiquer, d'intégrer, de revenir avec ses questions. Chaque degré a le temps de s'installer avant le suivant. Le reste suit le même esprit : 📖 un dossier complet créé par Véronique pour chaque formation ; 🕯️ les rituels et cérémonies réalisés ensemble, pendant les rendez-vous ; 💬 des réponses à vos questions ; 🎥 les replays à vie dans Mon Espace, votre espace membre. Où que vous habitiez, vous n'avez plus à monter jusqu'à une chapelle de montagne pour recevoir cet enseignement. Il vient jusqu'à vous. ✨ Le prix, en revanche, ne vous attendra pas : après le dimanche 1 novembre, c'est 1 000 € de plus par formation, et 3 750 € de plus sur les trois (10 500 € au lieu de 6 750 €). ⏳ Il vous reste 9 jours pour profiter du code trilogie29 (jusqu'au dimanche 1 novembre) : 2 500 € au lieu de 3 500 € la formation : 👉 Je rejoins la Trilogie en ligne : https://web.legrandchangement.tv/cl?pr=728169877609681 Avec toute notre lumière, Véronique Solana, Michel Morin et l'Équipe du Grand Changement et Écho Santé PS : Demain, une question que l'on nous pose souvent : ces formations sont-elles vraiment certifiantes, et peut-on en faire son métier ? ⏳ Il vous reste 9 jours pour profiter du code trilogie29 (jusqu'au dimanche 1 novembre) : je regarde les trois formations : https://web.legrandchangement.tv/cl?pr=728169877609681. Pour ne plus recevoir ces messages sur ce sujet : https://web.legrandchangement.tv/api/unsubscribe?u=e7Xb39-I1V1ajJ5SnOZbbIIj9_Je-ahyYhxt8XU3X04C9bR1qLw-tcTCOcHSW8qaTmv6Z4ZA9cHGnKBT2C3LMOrPygfcEUrF6_eg0fgRcKo&scope=promo Pour ne plus rien recevoir de notre part : https://web.legrandchangement.tv/api/unsubscribe?u=e7Xb39-I1V1ajJ5SnOZbbIIj9_Je-ahyYhxt8XU3X04C9bR1qLw-tcTCOcHSW8qaTmv6Z4ZA9cHGnKBT2C3LMOrPygfcEUrF6_eg0fgRcKo&scope=all

⭐ et si vous preniez les trois écoles d'un coup ?

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Bonjour , ⏳ Il reste 3 jours. Le Grand Rendez-vous de l'Été se referme bientôt — chaque jour qui passe, c'est un jour de moins pour en profiter. « Et si je les voulais toutes ? » — c'est la question qu'on me pose le plus. La réponse, c'est le pack. ⭐ Le pack « Les 3 écoles » — 347 € au lieu de 421 € à l'unité (valeur historique cumulée ≈ 5 982 €) : l'École des Mystères Sacrés, l'École de Lumière Connectée intégrale et l'École des soins, les trois à vie, en un seul paiement, même garantie 30 jours. Pourquoi c'est plus qu'une économie : les trois se complètent — les Mystères donnent la structure et les protections, les clairs-sens apprennent à sentir juste, les soins rendent autonome. Et si votre cœur penche plutôt vers les archives ou l'outil de Véronique, Le Grand Retour et le Cerebro-Sacré vous attendent aussi. ☀️ Toutes les offres de l'été — un lien pour chacune 👉 Voir tout le Grand Rendez-vous de l'été sur une seule page — le plus simple : tout y est réuni. Ou allez directement à l'offre qui vous appelle : 🗝️ L'École des Mystères Sacrés — Année 1 — Véronique Solana · 197 € (valeur 1 800 €) ✨ L'École de Lumière Connectée — l'intégrale — Virginie Brierre · 147 € (valeur ≈ 3 485 €) 🙌 L'École des soins — Virginie Brierre · 77 € (valeur 697 €) ⭐ Le pack « Les 3 écoles » — les trois écoles réunies · 347 € au lieu de 421 € 🌲 Le Grand Retour — les 8 trésors des archives · dès 97 € 🧠 Le Cerebro-Sacré — Véronique Solana · coffret physique fabriqué main, code CEREBRO30 Accès à vie sur tout le numérique · garantie 30 jours (écoles, pack, Grand Retour) · quand l'été se termine, les portes se referment. 👉 Je prends le pack « Les 3 écoles » Belle réflexion, Michel Morin et l'Équipe du Grand Changement PS : Une hésitation entre une école seule et le pack ? Répondez à ce mail, je vous aide à choisir. 🙂

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🚨 dernières heures pour votre code AME20 (−20 %)

Bonjour Dernier mail de cette série. Je vais être direct. Votre code AME20 expire dans quelques heures. Après, L'Équation d'Âme repasse à 465 euros au lieu de 372 — sans exception. Vous lisez ces mails depuis une semaine. Vous avez vu ce qu'est L'Équation d'Âme. Vous avez lu les histoires d'Isabelle, Thomas et Claire. Vous avez eu les réponses aux trois grandes questions. Vous avez vu le détail de la valeur. À ce stade, soit c'est pour vous — et quelque chose en vous le sait depuis le premier mail. Soit ce n'est pas pour vous — et c'est très bien aussi. Mais si vous hésitez encore, c'est peut-être que c'est pour vous, et que quelque chose en vous résiste à se laisser lire. C'est précisément à cette résistance que L'Équation d'Âme s'adresse. Les personnes qui en ont le plus besoin sont souvent celles qui hésitent le plus longtemps. Avant de vous laisser, je vous transmets le mot que Véronique m'a confié pour celles et ceux qui hésitent encore : « Votre équation d'âme existe déjà. Elle est écrite, depuis bien avant votre naissance. Je ne la crée pas — je la lis. Si vous venez me la chercher, je vous la livre. Si vous ne venez pas, elle reste écrite, simplement vous n'y avez pas encore accès. La décision vous appartient. Mais sachez qu'elle vous attend. » Il ne manque que vos informations de naissance. Véronique s'occupe du reste — à la main, dans l'ordre des commandes. Garantie 30 jours satisfait ou remboursé. Avec le code AME20 (−20 %, valable encore quelques heures) : Je demande mon Équation d'Âme avant l'expiration : https://web.legrandchangement.tv/cl?pr=668772419624787 Si vous ressentez quelque chose en lisant ces mots — c'est votre âme qui répond. Véronique Solana, Michel Morin et l'Équipe du Grand Changement et Écho Santé PS : Un dernier mot de Véronique : « Votre âme a signé un contrat. Vous n'avez pas à le réécrire. Juste à le lire. Et à l'honorer. » Après aujourd'hui, le tarif plein s'appliquera — si vous vouliez le faire, c'est maintenant. Avec le code AME20 (−20 %, valable encore quelques heures) : Je lis mon contrat d'âme : https://web.legrandchangement.tv/cl?pr=668772419624787 Pour ne plus recevoir ces messages sur ce sujet : https://web.legrandchangement.tv/api/unsubscribe?u=Ns_Qa5smQst8X3DgCOEV9PxaKJJy2wn9SYlSjpPY_fIxU1SrUwl2kURyTKqT7b7dyB-VZxUu0szx-Q0XC73toNZMpVY&scope=promo Pour ne plus rien recevoir de notre part : https://web.legrandchangement.tv/api/unsubscribe?u=Ns_Qa5smQst8X3DgCOEV9PxaKJJy2wn9SYlSjpPY_fIxU1SrUwl2kURyTKqT7b7dyB-VZxUu0szx-Q0XC73toNZMpVY&scope=all