Josman Wonoband

martes, 29 de septiembre de 2026

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La mise en page évolue pour vous permettre de découvrir davantage nos pièces portées, associées et interprétées différemment. Une autre façon de vous projeter dans la collection et d’imaginer votre propre vestiaire.

Votre compte client évolue également. Plus besoin de retenir votre mot de passe : la connexion est désormais simplifiée pour retrouver facilement vos commandes et vos informations.

Sur les fiches produits, vous retrouverez également notre recommandation de taille, pensée pour vous accompagner au mieux dans votre choix.

Le parcours d’achat a lui aussi été simplifié, avec toujours le paiement en 3 ou 4 fois sans frais et les retours offerts.

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Bonjour

Voici donc le quatrième jour que vous découvrez comment fonctionne le processus du sommeil et ce qui peut l’entraver. Et pour apprendre à mieux dormir suivez ce lien. Continuons maintenant nos découvertes.

L’humain n’est pas apparu au siècle dernier: il est le résultat de tout un processus d’évolution qui a duré des milliers d’années. Ses expériences sont inscrites dans la mémoire de ses cellules et dans son ADN.

Souvenez-vous : nous étions des hommes de la nature, soumis aux changements de la nature. Nous vivions à l’extérieur la majorité du temps. Nous nous levions avec le soleil et nous couchions à la tombée de la nuit, adaptant ainsi notre cycle de sommeil avec celui de la nature.

Notre corps se souvient que la baisse de la luminosité est un signe pour nous préparer à dormir. Nous en avons parlé dans le premier mail de cette série. La deuxième indication importante pour notre corps est la baisse de température : en effet, sous nos latitudes, il existe une différence importante de température entre le jour et la nuit une fois le soleil couché.

Or, dans l’évolution de notre vie contemporaine, nous vivons enfermés la plupart du temps dans des températures plus ou moins égales que ce soit le jour ou la nuit. Nous pouvons dès lors utiliser des stratégies pour retrouver le sommeil de nos ancêtres : faire baisser la température de notre corps légèrement pour enclencher automatiquement la commande ancestrale du sommeil.

Les astuces du jour :

1° : Prenez une douche ou un bain bien chaud. Lorsque vous sortirez, votre corps se refroidira et cela indiquera à votre organisme que le temps de dormir est venu. La chimie de votre corps fera le reste.

2° : Maintenez la température de votre chambre autour des 18-19 degrés maximum pour obtenir le même résultat. Attention : si la température est trop basse, votre corps va lutter contre le froid et provoquer le contraire de l’effet attendu.

Le saviez-vous ? Non, alors suivez ce lien.

Cordialement,

Michel Morin

PS : Découvrez d’autres particularités de notre corps à utiliser pour rétablir un sommeil naturel dans le livre de Benoit Emond : « Dormez mieux ! Je le veux ». Il est encore à son prix de lancement pendant 3 jours seulement.

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Écho Santé - Dormez mieux! Je le veux

Les Éditions Écho Santé inc.

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lunes, 28 de septiembre de 2026

Личные фонды. Создаем и ведем учет без рисков.

5 октября 2026 г. Вебинар.

Личные фонды: сохране ние бизнеса, защита от санкций и налоговые перспективы или защита финансов бенефициара. Создаем и ведем учет и работу без рисков.

О чем нужно задуматься бенефициару? Личные фонды: сохранение бизнеса, защита от санкций и налоговые перспективы или защита финансов бенефициара. Создаем и ведем учет и работу без рисков.

Контрольная работа с бенефициарами проводится в последнее время очень тщательно с разных сторон. Важность обусловлена возможностью удовлетворения требований кредиторов. Одном из оптимизационных инструментов, введенным в ответ на санкции, стал личный фонд, позволяющий защитить активы. Что такое личный фонд: от создания до ведения учета и налогообложения. Создание и использование личного фонда - как один из вариантов при налоговом планировании. Сохранить и преумножить в эпоху налоговой реформы свои активы и сохранить свободу, учитывая риски с новым инструментом - об этом поговорим на вебинаре. Вебинар полезен многочисленным группам, прежде всего: собственникам бизнеса, консультантам, главным бухгалтерам, специалистам подразделений экономической безопасности и комплаенсу.

Определение и нормативно-правовые основы для категории «бенефициар». На что обратить внимание, проверки и риски. Субсидиарная ответственность. Способ сохранения денег бизнеса через личный фонд. Правила и риски. Перспективы. Налоги у фонда и выгодоприобретателей. Контроль. На что обратить внимание при налоговой оптимизации через личный фонд. Точка зрения основных регуляторов деятельности личного фонда.

Участие в вебинаре 11900 руб.

7 октября 2026 г. Онлайн.

Дебиторская и кредиторская задолженность. Резерв по сомнительным долгам 2026. Новые ФСБУ « Доходы» и ФСБУ «Расходы» и новые правила учета дебиторской и кредиторской задолженности в бухгалтерском учете. Анализ изменений.

Почему ФНС контролирует размер и обоснованность дебиторской задолженности. Как организовать внутренний контроль за состоянием дебиторской задолженности? Риски налоговых споров. Акты сверки расчетов, в т.ч. с контрагентами, с налоговой инспекцией, с соцфондом и др. Сверка принадлежности денежных средств, перечисленных (признаваемых) в качестве ЕНП и не в качестве ЕНП. Сомнительный долг. Признание дебиторской задолженности безнадежной к взысканию. Как списать безнадежный долг (дебиторскую задолженность) в налоговом и бухгалтерском учете? Перечень безнадежных долгов расширился. Какими документами можно подтвердить дату возникновения задолженности? О не списанном вовремя безнадежном долге. Списание дебиторской задолженности: основания, налоги, проводки. Что учитывается в составе долгосрочных обязательств? Как определяется величина кредиторской задолженности? Кредиторская задолженность, выраженная в иностранной валюте. Списание кредиторской задолженности: основания, налоги, проводки.

Заявки на участие по тел. 8 925 741-87-05.

Если письмо пришло ошибочно, напишите.

Разработка сайтов и мобильных приложений. Внедряем AI-функции.

Внедрим AI в ваш существующий (или разработаем новый) сайт/ моб. приложение с понятными KPI и прозрачными этапами. Первый рабочий результат — уже через 4-8 недель. Внедряем AI-функции, которые дают измеримый результат: - меньше ручной работы; - быстрее обработка заявок; - рост конверсии и качества сервиса. Telegram: http://t.me/app154 Max +7 913 914 29 94

Соотношение территориального и лесного планирования

Градостроительное зонирование: правила землепользования и застройки.
Планировка и межевание территории.

Cеминар в Москве
11-12 ноября 2026 г. Участие очно или онлайн.

8 (495) 798-46-12 Регистрация участников по телефону или емейл.

Получить информацию на почту.
Программа и условия участия, напишите нам:
gradkodeks@gmail.com
-- Не отвечайте на это письмо, забронируйте Ваше участие по телефону или емейл.

На семинаре рассмотрим:
1. Документация по планировке территории как правовой механизм реализации генерального плана. … Правовой статус «терр. общего пользования» и «прилегающих терр.». Содержание проектов межевания. Особенности межевания застроенных территорий ... Применение публичного сервитута. Применение процедур перераспределения земельных участков …
Особенности разработки и утверждения документации по планировке территории для проектов КРТ.
2. Полномочия органов государственной власти и органов местного самоуправления в сфере градостроительной деятельности в актуальном прочтении 2026 г.
3. Размещение объектов гос. и муниципального значения. … Реализация ДТП: подготовка и утверждение документации по планировке территории; резервирование и изъятии земель для государственных/ муниципальных нужд и т.д.. Примеры программ реализации ДТП.
4. Нормативы градостроительного проектирования (НГП). … Соотношение региональных и муниципальных НГП. Содержание, порядок подготовки и утверждения.
5. Порядок установления территориальных зон, содержание градостроительного регламента …
(рассмотрение на практических примерах). Особенности регулирования внешнего облика города
Несоответствующее использование земельного участка и объектов капитального строительства.
6. Зоны с особыми условиями использования территорий (ЗОУИТ). Порядок установления различных ЗОУИТ: охранных, санитарных и др. Влияние установления ЗОУИТ на землепользование и застройку. Отображение ЗОУИТ в ДТП, ПЗЗ, ППМТ, ГПЗУ.
7. Состав и содержание документации по планировке территории. Общие требования к подготовке ППТ и ПМТ (ППМТ). Состав и содержание ППМТ, в том числе для размещения линейных объектов за границами населённых пунктов. ППМТ как документ-основание для кадастрового учёта земельных участков. Подходы к межеванию застроенных территорий.
8. Случаи обязательности и необязательности ППТ и/или ПМТ для размещения объектов.
Условия оформления ГПЗУ. Информационные системы обеспечения град. деятельности.
9. Публичные слушания по проектам документов ДТП, ПЗЗ, ППТ и ПМТ: особенности правового регулирования, состав участников, органы, уполномоченные на организацию и проведение, сроки и порядок проведения.
10. Виды документов территориального планирования и их состав. Исходные данные, порядок подготовки, утверждения и внесения изменений в док. тер. планирования различного уровня. …
Процедура согласования ген. плана, предметы согласования. …
Единый документ терр. планирования и град. Зонирования…
11. Особенности разработки Правил землепользования и застройки …
Особенности разработки и согласования ПЗЗ… Особенности отображения ЗОУИТ…
Случаи, для которых градостроительные регламенты не разрабатываются или не устанавливаются. Классификатор видов разрешенного использования. Особенности смены ВРИ...
Практика по применению иных параметров градостроительного регламента... Соотношение ПЗЗ и КРТ, особенности внесения изменений в рамках КРТ.

-- Не отвечайте на это письмо, забронируйте Ваше участие по телефону 8(495) 798-46-12

Если письмо получено Вами ошибочно, нажмите ОШИБКА.
Или перешлите это письмо на otpisatsya.2025@gmail.com

Un mouton, deux moutons, trois moutons, mais pourquoi compter les moutons ?

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Bonjour

On raconte que les bergers sont les personnes qui s’endorment le plus facilement au monde. Pourquoi ? Parce qu’ils comptent leurs moutons. Cette histoire est stupide, n’est-ce pas ?

Eh bien pas tant que ça : en effet, compter fait appel à notre cerveau gauche : le cerveau de la logique, du calcul, de la rationalité.

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Or la plupart du temps, c’est notre état émotionnel qui nous empêche de nous endormir. Nos émotions sont produites, elles, par notre cerveau droit : le cerveau de la créativité et de l’imagination.

Si vous avez du mal à vous endormir, il est probable que vous avez des inquiétudes à propos d’un problème rencontré dans la journée, d’une situation que vous vivez. Que vous êtes dans une phase de productivité créatrice. Ou que vous avez l’habitude de vous inventer des scénarios catastrophe à propos de tout et de rien.

Votre cerveau droit est en surexcitation permanente.

Utiliser alors votre cerveau gauche est le meilleur moyen de rétablir la balance.

Comment ? En comptant par exemple. Vous pouvez bien sûr compter n’importe quoi !!! Mais attention, votre cerveau droit est tellement puissant qu’il peut malgré tout surpasser votre stratégie de comptage.

Pour cela, il suffit de décompter au lieu de compter ! Votre cerveau gauche sera alors plus sollicité et rétablira le calme dans vos émotions.

L’astuce d’aujourd’hui peut donc vous aider dans beaucoup de circonstances de votre vie, pas uniquement lorsque vous vous endormez : comptez et décomptez.

Si vous vous trouvez en situation émotionnelle difficile au cours de votre journée : stoppez tout et décomptez lentement de 20 à zéro en visualisant les chiffres pour aider à la concentration. Ou des moutons...

Cordialement,

Michel Morin

PS : Voulez-vous comprendre tous les rouages de votre sommeil ? Vous pourrez ainsi vous rendre compte à quel point vous pouvez redevenir maître de vos nuits.

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1150, 107e rue Bureau 203, St-Georges, Qc, Canada, G5Y 8C3

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