En hiver aussi vous risquez d'être déshydraté,

La lettre Echo Santé vous apporte le meilleur pour votre santé et votre bien-être. Pour vous inscrire, rendez-vous ici. Pour ne plus recevoir nos messages, rendez-vous ici. Politique de confidentialité, rendez-vous ici. Bonjour , Comme vous le savez, l'hydratation est clé toute l'année; Il est d'ailleurs recommandé de boire 2L d'eau par jour et plus lors de situations entrainant un besoin plus important. L'hydratation est quelque chose qui n'est pas toujours très bien compris mais qui touche directement à la santé. L'hiver est donc particulièrement propice aux troubles de la déshydratation. Avec le froid, l'air est plus sec et on a tendance à moins s'hydrater et donc provoquer de la fatigue, irritabilité et à terme entraîner des sècheresses de peau ou des lèvres gercées.   Astuce numéro 1 : Un grand verre d'Hydratis au réveil pour vous réhydrater efficacement après une longue nuit de sommeil.   Au fait, vous ne connaissez pas Hydratis ? Alors suivez-moi dès maintenant pour découvrir ce tout nouveau produit qui est génial. Amicalement vôtre, Michel La Boutique Suivez ce lien pour découvrir tous nos livres, CD et DVD  Écho Santé - L'énergie par l'hydratation Les Éditions Écho Santé inc. 1345, 143e rue, Saint-Georges, Qc, Canada, G5Y 8J9 Si vous avez des difficultés à voir cet email, consultez-le sur une page web en activant le lien ci-dessous : https://echosante.com/z2/a.asp?h=1ab20cb911c55859d63799933bbe9961692f&i=P23969908I4I127872 Pour vous désinscrire, suivez le lien bleu ci-dessous ( To unsubscribe ) : Désabonnement - Unsubscribe https://echosante.com/z2/unsubscriber.asp?h=1ab20cb911c55859d63799933bbe9961692f&i=P23969908I4I127872&liste=66618