Les fibres prolongent la sensation de satiété,

La lettre Echo Santé vous apporte le meilleur pour votre santé et votre bien-être. Pour vous inscrire, rendez-vous ici. Pour ne plus recevoir nos messages, rendez-vous ici. Politique de confidentialité, rendez-vous ici. Bonjour Après avoir démontré les bénéfices des fibres sur la perte de poids, la diminution du cholestérol, l'impact sur le diabète de type II et la bonne santé de votre intestin, je vais vous parler aujourd'hui des bénéfices concernant la sensation de satiété et le contrôle du poids. Voici donc la cinquième raison de consommer des fibres solubles ZENFIT New : une sensation de satiété naturelle et bénéfique pour votre tour de taille (pour rappel il vous faut un apport de fibres d'environ 20 grammes / jour pour atteindre les recommandations des nutritionnistes soit 30 à 35 grammes par jour). En effet, il est démontré que les personnes qui ont une alimentation riche en fibres alimentaires ont généralement un poids inférieur aux personnes qui ne consomment pas la recommandation nutritionnelle journalière, soit plus de 30g de fibres alimentaires par jour. Pour résumer, les fibres alimentaires permettent d’avoir une sensation de satiété plus rapidement et longuement, ce qui vous permet de ne pas vous resservir une seconde assiette, donc des calories supplémentaires et le fait que vous vous sentiez plein pendant plus longtemps, les risques de grignotages pendant toute la journée sont diminués. Ainsi, en ingérant moins de calories, votre apport énergétique est diminué, ce qui favorise la perte de poids et mécaniquement va réduire votre tour de taille. Alors qu'attendez-vous pour consommer vous aussi les fibres ZENFIT New : suivez ce lien  Faites vous aussi l'essai dès maintenant et comblez votre carence avec 4 doses quotidiennes de fibres ZENFIT New soit moins de 2,5 euros par jour : Suivez ce lien et profitez vous aussi de tous les bénéfice des fibres solubles ZENFIT New Docteur Richard HADDAD P.S. : Les fibres Zenfit New sont des fibres françaises qui favorisent la perte de poids, réduisent le cholestérol, favorisent la flore intestinale et contribuent à votre équilibre Nutritionnel. Suivez ce lien pour tout savoir sur ZENFIT New. La boutique Suivez ce lien pour découvrir tous nos livres Écho Santé - Zenfit Les Éditions Écho Santé inc. 11530, 2e av., St-Georges, Qc, Canada, G5Y 1W6 Si vous avez des difficultés à voir cet email, consultez-le sur une page web en activant le lien ci-dessous : http://p23969908-jkl.echosante.com/z/a.asp?i=P0cb911c55859d63799933bbe9961692f-4-71140 Pour vous désinscrire, suivez le lien bleu ci-dessous ( To unsubscribe ) : Désabonnement - Unsubscribe http://p23969908-jkl.echosante.com/z/unsubscriber.asp?i=P0cb911c55859d63799933bbe9961692f-4-71140&liste=26268 Truswell AS. Cereal grains and coronary heart disease. Eur J Clin Nutr. 2002;56:1-14. 1. http://www.fmcoeur.on.ca/site/apps/nlnet/content2.aspx?c=pkI0L9MMJpE&b=5064053&ct=7306387&printmode=1 2. http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/label-etiquet/claims-reclam/assess-evalu/oat-avoine-fra.php