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martes, 3 de noviembre de 2026

Une recette de chef avec les huiles essentielles dans ce message !

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Bonjour ,

Voici, en bas de ce mail, une recette de notre tout nouveau livre les 90 Recettes de Cuisine de Grands Chefs avec les Huiles Essentielles. Si vous aimez cuisiner et que vous aimez les huiles essentielles vous devez vraiment posséder ce livre unique.

Nous sommes tellement content de l'arrivée de ce nouveau livre que nous remettons en place la promotion, de plus on ajoute ce tout nouveau livre en bonus offert.

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Voici maintenant une des délicieuses recettes de ce nouveau livre offert gracieusement :-)

Magret de Canard à la fleur d'oranger et sa compotée de mangues au Petitgrain

Ingrédients (pour 2 à 3 personnes) :
• 2 magrets de canard
• 1 grosse mangue
• Miel
• Huile essentielle de petitgrain
• Hydrolat de Fleurs d’oranger

Préparation :

Compotée de mangue au petitgrain :

Peler la mangue et la couper en petits morceaux.

Dans un grand saladier, verser une petite cuillère à soupe de miel.

Ajouter 1 goutte d’huile essentielle de petit grain et mélanger.

Rajouter les lamelles de mangue et remuer de manière à répartir le miel à la surface des fruits.

Dans une casserole, faire fondre une noix de beurre et faire cuire la mangue à feu moyen pendant 10 minutes.

Rajouter un demi-verre d’eau et continuer la cuisson jusqu’à l'évaporation complète du liquide. Réserver.

Magrets de canard au miel et à la fleur d’oranger :

Préparer les magrets en taillant la peau en losanges assez profondément, mais sans atteindre la chair.

Sur feu moyen, faire cuire les magrets côté peau pendant 4 minutes.

Ensuite, faire cuire pendant 3 à 4 minutes côté chair.

Pendant la cuisson, préparer un mélange avec une grosse cuillère à soupe de miel et une cuillère à soupe d’hydrolat de fleur d’oranger.

En fin de cuisson, évacuer une grosse moitié de la graisse et verser le mélange au miel sur les magrets.

Sur feu doux, retourner plusieurs fois les magrets de manière à ce qu’ils soient entièrement recouverts de miel.

Servir immédiatement accompagnés de la compotée de mangues tiédie.

Idée gourmande : Vous pouvez accompagner ce plat de tagliatelles fraîches al dente, c’est délicieux !

Découvrez les 89 autres recettes maintenant

Bien amicalement,

Michel et Yannick

P.S. Il est vraiment rare que l'on refasse une promotion, surtout en lui ajoutant un produit en bonus. Profitez-en !

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Écho Santé - Les Huiles Essentielles

Les Éditions Écho Santé inc.
1150, 107e rue Bureau 203, St-Georges, Qc, Canada, G5Y 8C3

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