Bonjour Je suis le docteur Richard Haddad et je m'intéresse depuis plusieurs années aux bactéries qui peuplent notre intestin.
Vous vous demandez sans doute ce qu’est le régime Microbiotique.
Ce régime vous permet de nourrir efficacement les milliards de bactéries qui peuplent votre intestin pour en tirer des bénéfices extraordinaires. Je vais vous faire part de toutes mes découvertes !
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En résumé, voici les différents points qui m’ont permis de créer un régime efficace et d’une simplicité sans égale :
- La place du microbiote est de plus en plus prépondérante dans la physiologie de l’intestin. Les articles internationaux se sont multipliés, mais très peu ont vu le jour en France. - Le rôle des prébiotiques, et notamment des fibres, est devenu évident. - Mon « intuition profonde » est d’avoir pensé que le rôle des fibres était si sûr, et les bactéries si nombreuses, qu’il me fallait trouver, dans le monde entier si nécessaire, des fibres d’origine naturelle et garanties. - Un entrefilet de la presse chinoise attira alors toute mon attention : une fibre semblait avoir un effet satiétogène !! - L’étude était sérieuse et documentée, et par bonheur, cette fibre était française. Mais détrompez-vous si vous pensez que la partie était gagnée !
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Docteur Richard Haddad
PS : le Guide Manger Microbiotique est la nouveauté indispensable de 2016 ! Je voulais également, remercier Michel Morin, de m'offrir cette tribune chez échosanté pour vous faire profiter de mes conseils ! |
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