Quel est le légume préféré des français, ?

La lettre Echo Santé vous apporte le meilleur pour votre santé et votre bien-être. Pour vous inscrire, rendez-vous ici. Pour ne plus recevoir nos messages, rendez-vous ici. Politique de confidentialité, rendez-vous ici. Bonjour , La carotte est le second légume préféré des Français après la tomate. Intéressons-nous à la carotte. Effectivement, ce classement est fortement mérité car la carotte constitue l'un de nos meilleurs légumes : elle est adoucissante, anti-inflammatoire et diurétique. Riche en antioxydants, la carotte permet de protéger votre peau. Il est conseillé de manger des carottes tous les jours pour obtenir un beau grain de peau et un beau bronzage durant les journées ensoleillées. Concrètement, en consommant 25 g de carottes, vous couvrez plus de la moitié de votre besoin quotidien en vitamine A ! De plus, la carotte permet de prévenir la cataracte et la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA). Un autre légume qu'on aime moins, mais dont le pouvoir de l'antioxydant est reconnu pour aider à lutter contre le vieillissement. Je suis champion en teneur de chlorophylle, un puissant antioxydant qui prévient différents cancers et en plus je protège votre vision, je suis... Bien sûr, j'ai d'autres vertus naturelles que vous pouvez découvrir en lisant mon guide. ... je suis le brocoli ! Vous souhaitez prévenir le diabète, le brocoli permet de favoriser les sucres lents par rapport aux sucres rapides. Pour réaliser une détoxification, profitez de cette enzyme - la myrosinase - contenue dans le brocoli, pour aider votre foie dans ce travail. Vous voulez stimuler votre système immunitaire et résister à la fatigue, le brocoli est encore là pour vous ! Vous souhaitez découvrir 19 autres légumes et leurs vertus, alors suivez-moi. Naturellement vôtre,  Michel et Isabelle La Boutique Suivez ce lien pour découvrir tous nos livres, CD et DVD  Écho Santé - Mon légume préféré Les Éditions Écho Santé inc. 1150, 107e rue Bureau 203, St-Georges, Qc, Canada, G5Y 8C3 Si vous avez des difficultés à voir cet email, consultez-le sur une page web en activant le lien ci-dessous : https://echosante.com/z2/a.asp?h=1ab20cb911c55859d63799933bbe9961692f&i=P23969908I4I129007 Pour vous désinscrire, suivez le lien bleu ci-dessous ( To unsubscribe ) : Désabonnement - Unsubscribe https://echosante.com/z2/unsubscriber.asp?h=1ab20cb911c55859d63799933bbe9961692f&i=P23969908I4I129007&liste=67431