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Bonjour
Pour une personne pratiquant le culturisme être musclé, pas de doute, ça veut dire être fort. Mais saviez-vous que prendre trop de masse, d’un point de vue sportif, ne sert absolument à rien. Pourquoi s’ajouter des kilos en plus ? C’est de l’esthétisme, de la pure gonflette.
Non, ce n’est pas la quantité de muscles qui définit votre force physique mais la qualité de vos muscles et de votre corps.
Il existe des méthodes pour rendre vos muscles plus toniques, en travaillant sur leur puissance et leur explosivité. Vous pouvez très bien être fort sans être volumineux.
La force dépend aussi de facteurs nerveux, du développement des fibres musculaires et de la manière dont on va utiliser son corps. Les déplacements, la coordination et la synchronisation des mouvements sont très importants. La méthode de Laurent, Coach Olympique, ( Le Mouvement en pleine Conscience ) est une révolution pour votre transformation personnelle et physique en appliquant simplement sa méthode de Mouvement en pleine Conscience.
Suivez ce lien dès maintenant et voyez comment Laurent peut transformer vos muscles
Nous vous souhaitons le meilleur !
Michel et Laurent Bidari (coach olympique)
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