Bonjour J'espère que les deux derniers mails que vous avez reçu jusqu'ici vous ont plu ?
Aujourd'hui, je vais partager avec vous un des secrets jalousement gardé depuis longtemps par les sportifs de haut niveau qui voulaient rester en pleine forme tout au long de la journée.
Imaginez-vous connaître les vertus énergisantes et toniques de cet oléagineux que vous pouvez acheter partout facilement ?
Ce sont les noix !
Être en pleine forme est nécessaire à toute activité physique et intellectuelle.
Oléagineux idéal qui s’intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée : les noix. Elles vous apportent énergie, tonus et vitalité dès le matin et tout au long de la journée.
Ainsi, les noix sont conseillées pour les organismes robustes ayant une activité physique très importante. Consommez quotidiennement une petite poignée de noix pour bénéficier sereinement de tous leurs bienfaits.
Dans ces conditions, il est scientifiquement prouvé que les noix sont diététiques et entrent dans le cadre d'un régime amincissant !
Très pauvre en sodium, elles intègrent aussi parfaitement les régimes sans sel, sans être carencé, car elles sont pourvues de protéines végétales de qualité, renfermant tous les acides aminés essentiels dont votre organisme a besoin.
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De plus, les noix contiennent de nombreuses propriétés nutritives excellentes pour la santé, notamment pour la santé cardiovasculaire. Elles favorisent la vitalité de votre dentition et de votre ossature.
Sources d’équilibre pour tous, les noix sont particulièrement recommandées aux anémiques, aux enfants en pleine croissance et aux personnes âgées.
Elles préviennent d'autres douleurs et maladies qui peuvent surgir avec le poids des années.
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Naturellement vôtre,
Michel et Isabelle
P.S. : Le quatrième mail de cette série vous révèlera l'oléagineux idéal qui permettra de protéger votre vue
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